Il y a 15 ans, je travaillais dans le domaine de l’événementiel et menais une vie à 100 à l’heure à Genève. J’essayais, malgré tout, de rentrer dans les cases pour trouver ma place mais des problèmes de santé dû au stress apparaissent, alors j’intègre le yoga pour apprendre à m'apaiser. Dès mon 1er cours je comprends l’importance de la respiration et ressens immédiatement le bienfait de se recentrer. Dès cet instant, mon intérêt pour cette discipline et philosophie ne fera que grandir. Cherchant ma place en tant que femme dans une société occidentale aux normes très restreintes et figées, je devient (et suis toujours) une passionnée de l’épanouissement personnel et spirituel.
Mon premier pèlerinage m’emmène à Bali où j’y fais mon 1er TT 200H avec Emily Kuser, Andrea Boni, Nanna Wagner, une expérience humaine durant laquelle je trouve ma lignée et qui confirme mon désir de partager cette technologie ancestrale et philosophie de vie.
Après 15 années de pratiques et de formations, je crée le Body & Soul Flow Yoga® – un yoga qui s'inspire de mes différentes influences (Anusara Yoga avec BJ Galvan 200H, Women's Self Care, YogaPsychology avec Ashley Turner 300H):
un style unique et transformateur, basé sur la biomécanique de l’alignement, le shadow work et la philosophie de vie affirmative qui permet de retrouver son identité joyeuse et ses ressources intérieures afin de créer la plus belle version de soi-même.
Pour moi, le yoga est avant tout une rencontre avec Soi, (et non une performance) c’ est un art, l’art scientifique de se souvenir de notre vraie nature.
Mon enseignement est à la fois un espace de détente et transformation, où je guide avec authenticité et enthousiasme.Je mêle savamment psychologie & philosophie du yoga, ayurvéda, astrologie, mythes, spiritualité et énergétique.
J'organise en plus des cours collectifs, Workshops sur le Féminin Sacré et la Roue de l'année, AstroYoga, Retraites à Yoga Searcher Hossegor (Self-Love & Métamorphose) et Formation 50hr Le Pouvoir d'Etre Soi (Leadership Féminin)
L’empowerment, le féminin sacré, les spiritualités liées à la Terre Mère, l’écologie, sont au centre de mon cheminement, voilà pourquoi j’avais très à cœur de créer un espace sanctuaire dédié à l’épanouissement personnel et où chaque femme peut prendre le temps de cultiver son jardin intérieur. J'ai donc fondée en 2020 le studio Bloom Practice & Wisdom School à Annecy, (Alpes).
Bloom signifie fleurir. Alors que souhaitez-vous voir fleurir dans votre vie?
Gratitude pour tous les professeurs qui continuent de me guider et m'inspirer sur mon chemin: Marc Holzman, Ashley Turner, Sally Kempton, Cécile Roubaud, Elena Brower, Emily Kuser