Stacy從2000年開始練習瑜伽，其間她和許多國內外名師請益並學習。她把將近二十年的瑜伽練習經驗藉由每次課堂上的教學分享給每一位學生；鼓勵每個人從直接面對自己身體的一切開始，讓瑜伽體位法可以成為一種內在探索過程的練習，並從當中學會內觀及自覺的能力，帶領每個人從瑜珈的規律練習中得到自我成長與收獲。
2018年初，Stacy藉由自己本身多年體適能及瑜珈教學的經驗，在亞洲地區用全中文發展了第一套瑜珈輪師資培訓課程，這套課程著重安全及效果性，一推出即備受好評；現在已有超過三百名瑜伽老師接受培訓，培訓課程也持續進行中。
目前為：
Nike NTC (nike training club 簡稱NTC) Trainer
美國瑜伽聯盟Yoga Alliance 認證500小時資深老師
Space Yoga /Cycle Teacher 資深老師/顧問
Stacy瑜伽輪師資培訓課程主要講師
曾任：
Pure Yoga資深瑜伽老師/老師經理
YogaWorks 亞洲區師資培訓講師
AFAA(美國有氧體適能協會）Taiwan 顧問/培訓教官
California Fitness 資深團課老師/國家經理