Namaste! Mein Name ist Danijela, ich bin leidenschaftliche Yogalehrerin, und meine Mission ist Menschen durch Yoga zu helfen. Seit 22 Jahren praktiziere ich Yoga und habe eine tiefgreifende Verbindung zu dieser ganzheitlichen Lebensweise entwickelt.
Mein erster Kontakt zum Yoga war 2002 in Indien bei meinem Yoga Guru. Ich wusste nicht genau, wohin ich meine Erfahrungen ordnen sollte. Obwohl meine Reise mit der Suche nach innerer Ruhe und körperlicher Ausgeglichenheit begann.
Ich war schon seit meiner Kindheit sehr neugierig, und wollte alles ausprobieren und mich ständig bewegen. Ich war sehr lange auf der Suche nach dem richtigen Yoga für mich. Schließlich bin ich zum Bikram Yoga gekommen, ich war begeistert, da mir diese Yoga Art im wahrsten Sinn des Wortes zum Schwitzen brachte. Ich erlebte eine transformative Erfahrung, die mir die Hälfte meiner Gedanken zu beruhigen und eine tiefere Verbindung zu meinem Inneren herstellte.
Ich habe mich auf verschiedene Yoga-Richtungen spezialisiert, darunter Hatha Yoga, Restoratives Yoga und Flow Yoga. Meine Unterrichtsstunden gestaltete ich sehr strukturiert, ich unterrichte sanfte, kraftvolle und anspruchsvolle Asanas, und immer mit einer Entspannung zum Schluss. Meine Yoga-Riese hat mich gelehrt, dass der eigentliche Wert von Yoga weit über die körperliche Flexibilität hinausgeht. Und genau das möchte ich weitervermitteln.
Yoga bedeutet für mich das Ganzheitliche zu sehen, wir sind alle sehr unterschiedlich und jeder Körper braucht etwas anderes. Genau da fängt meine Arbeit an, ich versuche das Beste aus jedem Schüler zu holen und ihn aus der Komfortzone zu führen. In meinen Klassen lege ich Wert auf eine achtsame Praxis, die Atemtechniken, Meditation und Asanas. Das alles kombiniert. Ich wünsche mir, dass Sie ihr Ziel erreichen und gleichzeitig Freude und Frieden finden.
Diese Erfahrung darf ich schon seit 2016 mit meinen Schützlingen machen. Neben Yoga unterrichte ich auch Pilates und lerne immer wieder dazu, das ist mir sehr wichtig. Meine Schüler sind die besten Lehrer für mich.
Meine Yoga-Ausbildungen
300h Hot Yoga Lehrer Ausbildung
200h Multi Stil Yoga Lehrer Ausbildung (RYS Yoga Alliance)
25h Restorative Yoga Lehrer Ausbildung
500h Yoga in Indien mit meinem Guru
Pilates Instruktor
Med. Sport-Trainerin
Fitness Trainerin