Praktykuję z wewnętrznej potrzeby, joga jest dla mnie swego rodzaju sposobem życia. Uwielbiam dynamiczne formy jogi, ale lubię zatrzymać się w miejscu i doświadczać Yin Yogi, dla zachowania równowagi fizycznej, emocjonalnej i energetycznej. Jogę traktuję ją jako swego rodzaju terapię, nie tylko na ograniczenia fizyczne, ale również na zaakceptowanie siebie taką jaką jestem, ze wszystkimi wadami i zaletami, możliwościami i ograniczeniami. To niesamowicie fascynująca, niekończąca się podróż, niepowtarzalna dla każdego z nas.

Jestem dyplomowanym nauczycielem jogi posiadającym międzynarodowy dyplom Yoga Alliance E-RYT 500, YACEP. Ukończyłam kurs nauczycielski Ashtanga Vinyasa Yoga RYT 200 Yoga Alliance, kurs nauczycielski Multi Style Yoga RYT 300, kurs nauczycielski Aerial jogi, kurs nauczycielski yin jogi, kurs nauczycielski Jogi Nidry RYT 50 YOGA ALLIANCE, kurs nauczycielski Vinyasa Krama Joga RYT 30. Na AWF Wrocław na kierunku studiów podyplomowych ukonczyłam „ Psychosomatyczne Aspekty Jogi”. Uczestniczę w wielu warsztatach i szkoleniach by cały czas poznawać jogę i dzielić się nią.

A oprócz jogi? Kocham góry, wędrówki nieznanymi ścieżkami, wycieczki rowerowe a zimą narciarstwo biegowe bo ”…kiedy nie można dodać dni do swojego życia, trzeba dodać życia swoim dniom”.