Citoyenne du monde, Helene a passé de nombreuses années en Asie et aux Etats-Unis ; elle parle anglais, japonais et coréen. Elle découvre le Yoga en 2008 à Chicago.
Son yoga est "doux & dynamique". Soucieuse des besoins spécifiques de l’élève dans sa découverte, et l’approfondissement de la pratique du yoga et de la philosophie de vie qui en découle, Helene veille à ce que chacun et chacune ouvre son espace intérieur dans la compassion et bienveillance envers soi.
Chaque cours se relie à une thématique - saisonnière, posturale ou philosophique - et est soigneusement conçu pour emmener ses élèves vers un havre de paix.
Helene est formée en Hatha Yoga par Gwendal Mazery et en Yoga de la Femme® par Tatiana Elle, créatrice de cette méthode unique autour de la féminité sacrée et de la douceur intérieure, ainsi qu'en Yin yoga par Camille Satya. Elle complète également sa formation en Hatha yoga à Rishikesh, Inde.
Entrepreneure sociale, Helene est sensibilisée au “yoga centré sur les traumatismes” et se consacre ainsi à dispenser des Ateliers de yoga dans des Associations, notamment auprès de femmes en situation de vulnérabilité.
Son inspiration : Amelia Earhart, pionnière aviatrice
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Insta : @yoga_byhally
Yoga by Hally- Helene a suivi sa formation initiale en "Hatha Yoga & Yoga de la Femme" à Paris en 2021, et en "Hatha Yoga" à Rishikesh avec des organismes affiliés à Yoga Alliance.
**Namaste**
I discovered Vinyasa Yoga in Chicago in 2008. At my return in France in 2016, after many years spent in Asia and the US, I started practicing intensively different types of yoga. It opened me the path to feeling the effects of yoga on the Mind and Body which I now wish to share.
My Teacher training focused on Hatha Yoga and Yoga for Women®. My yoga is "soft and dynamic", student-oriented. I love putting students at ease with yoga discovery, from their first steps and I enjoy seeing their progress in balance and self-confidence. Self-empowerment and positive thinking are also part of topics that I like to bring up during classes, through asana and meditation.
I also dedicate myself to teaching in Association (NGO), and specifically to women in shelters to help them find "peace and wellness".
Yoga by Hally- Helene is a Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance, and completed yoga teacher trainings in "Hatha Yoga and Yoga for women" (France, 2021) and in Hatha Yoga with Triguna Yoga (Rishikesh, India, 2023).
Also certified in Yin Yoga (Camille Satya, Le Tigre yoga Academy).
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