Doğup büyüdüğü şehirden 1998 yılında ayrılıp Hacettepe Üniversitesi’nde Sosyal Hizmetler okumak üzere Ankara’ya yerleşti. İnsan ruhunu ve doğasını anlamaya dair merakı onu bu mesleğe yönlendirdi. Bu şehrin iklimine hiç alışamasa da kalbini ısıtan güvenli dostluklarla sarmalandığı için bir türlü bu şehirden kopamadı. Çocukluğundan beri aidiyet yoksunluğu çeken Elif, Ankara’ya fark etmeden kök saldı. 

2003 yılında Hacettepe Üniversitesi İİBF Sosyal Hizmetler Bölümü'nden mezun oldu. 10 yıl süresince farklı kurum ve kuruluşlarda Sosyal Hizmet Uzmanı olarak mesleki çalışmalarını sürdürdü. Uzun süre özel gereksinimli çocuklarla, daha sonra özel bir huzurevinde yönetici olarak çalıştı. Son olarak Aile ve Sosyal Politikalar Bakanlığı bünyesinde Sosyal Yardımlaşma Vakfı’nda görev yaptı. 2014 yılının Eylül ayında kurumsal iş yaşamına veda etti. 

Mesleki çalışmalarını yürütürken, 2009 yılında yogayla tanışarak kişisel keşif yolculuğuna başladı. Elif Öney ona yogayı sevdiren ilk hocası oldu. 
O zamanlar buralar dutluktu. 
Eğitmenlik eğitimi veren pek yoktu. 

2011 yılında yolu, kıymetli hocaları Pınar Enginsu ve Gökhan Yavuz ile kesişti. Yoga Şala Ankara'da 200 saatlik Temel Eğitmenlik Eğitimi’ni tamamladı. 

2012 yılında farklı yoga tarzlarını deneyimlemek ve farklı hocalarla çalışmak için can atarken, Yin Yoga ve Berivan Aslan Sungur ile karşılaştı. 
Onunla yogayı keşfetmek okyanusa dalmak gibiydi. Bu eğitim sonrasında yogaya fonksiyonel bakış açısıyla yaklaşmaya başladı. 

2012 yılında Dylan Bernstein ile Hands-on Adjustment atölye çalışmasında güvenli ders verme ve elle yönlendirme üzerine çalıştı.
Yine 2012 yılında Neslihan Güzey ile Ayurveda'ya giriş yaptı. 

2013 yılında Barış İşcan'la bir yıl düzenli pratik yaptı.

2014 yılında Neslihan Sine Özsoy ile Iyengar Yoga, 
2014 yılında Godfrey Devereux ile Dinamik Yoga ve Meditasyon ,
2014 yılında Çağ Rical Gürle ile Fasyal Terapi atölyelerine katıldı.

2015 yılında Zeynep Aksoy ile tanışmak için 50 saatlik Yin Yoga Uzmanlaşma Programı’na yazıldı. 

2016 yılında Funda Battle ile Travmaları Şifalandırma, Deniz Bağan ile Psoas Keşifleri atölye çalışmalarına,

2017 yılında Zeynep Aksoy'un Felsefe Eğitimi’ne katıldı.

2018 yılında Berivan Aslan Sungur’un 30 saatlik Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Uzmanlaşma Programı’nda asistanlık yaptı. 
Aynı yıl, Jeff Oliver ile Mindfulness ve Vipassana Hazırlık Kursu’na katıldı. 

2019 yılında Berivan Aslan Sungur’un 200 saatlik Yin Yoga Uzmanlaşma Programı’nda asistanlık yaptı. 

İpek Soygür’ün Sekans Oluşturma Atölyesi’nde yaratıcı bir yoga dersi planlamanın inceliklerini pekiştirdi.

2020 yılında Feride Gürsoy ile İlişki Dizimi Semineri’ne katıldı. 
2020 yılından bu yana her yıl Zeynep Aksoy’un eğitimlerine kaydolup bilgilerini güncellemeye devam etmektedir. 

2022 yılında David Cornwell ile 200 saatlik Mindfulness Eğitimi’ni, 

Esra Sert ile 8 Haftalık Mindfulness Programı’nı, 

Cem Şen ile Yol ve Erdem Temel Eğitimi’ni, 

Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Hakan Türkçapar liderliğindeki Bilişsel Davranışçı Terapi Temel Eğitimi’ni tamamladı. 

Aynı yıl, Paul Grilley’den Çakra Teorisi ve Meditasyonları konusunda eğitim aldı. 

Sema Demirkan’ın Şefkat ve Özşefkat çalışmalarına katıldı. 

2012 yılından beri Stüdyo Yolculuk başta olmak üzere, Cihangir Yoga, Advayta Yoga, Oasis Yoga, Kaiguna gibi yoga merkezlerinde sayısız yoga dersi veren Elif, 2016 yılından bu yana onlarca yin yoga eğitmeni yetiştirmiştir. Yoga Alliance onaylı eğitmenlik eğitimleri ile mindfulness ve şefkat odaklı programlar, travma bilgili yoga ve meditasyon pratikleri, sinir sistemi regülasyonu ve esnek dayanıklılık geliştirmek üzerine atölyeler, kurslar vermeye devam etmekte, yoga ve meditasyon inzivaları organize etmektedir. 

Son 2 yıldır, Dr. Özge Orbay ve Burak Bilen ile Geştalt Terapi yaklaşımıyla yaşantı grupları düzenlemekte ve bu gruplarda kolaylaştırıcılık yapmaktadır. 


Sosyal Hizmet mesleğinde edindiği birikimini ve deneyimini yogayla harmanlamakta ve yoga derslerine aktarmaktadır. Deneyimli yoga hocası olan Elif, 23 yıldır çeşitli orkestra ve müzik gruplarında farklı tarzlarda profesyonel olarak şarkı söylemektedir. Hayatını yogini ve şarkıcı olarak sürdürme, içsel çalışmalar yaparak kendini büyütme niyetindedir. Rick Hanson, Gabor Mate, Peter A. Levine, Stephen W. Porges, Tara Brach, Jack Kornfield, Clarissa Pinkola Estes, Ursula Le Guin, Carl Rogers, Carl Gustav Jung gibi isimlerden ve bu isimlerin çalışmalarından ilham almakta, psikoloji, felsefe, sanat, müzik, sinema ve edebiyattan ziyadesiyle beslenmektedir. Ayrıca mantraları seslendirdiği bir kirtan grubu vardır. Kedilerden, yaşamın inceliklerine dair çok şey öğrenmektedir.