I am a Registered Yoga Teacher (RYT) with Yoga Alliance, teaching in French.
=========================
QUI SUIS-JE ?
=========================
Ingénieure dans le secteur de l'énergie pendant 15 ans, je me suis reconvertie en professeure de yoga et j'ai créé YamYoga pour partager mes pratiques.
Tu peux en savoir plus sur moi et sur ma pratique sur les pages suivantes:
https://yamyoga.fr/qui-suis-je/
https://yamyoga.fr/ma-pratique/
=========================
MA MISSION
=========================
Se sentir bien dans sa tête et dans son corps en quelques minutes par jour… C’est possible avec la pratique du yoga!
Le yoga est beaucoup plus que des postures et des exercices de respiration, il inclut aussi la méditation et des principes de vie.
Il peut être aussi une pratique spirituelle…
On ne s’exerce pas que sur le tapis, on applique aussi dans sa vie!
Ma mission : partager mes pratiques et te faire bénéficier des bienfaits du yoga, tout simplement…
========================
COMMENT ME SUIVRE
========================
MON BLOG :
https://yamyoga.fr
Vas y découvrir mes articles ! Et n’hésite pas à commenter …
MA CHAINE YOUTUBE :
https://www.youtube.com/c/EmmanuelleYamYoga
Abonne-toi ! Et pense à activer la petite cloche …
MON GROUPE FACEBOOK « le bien-être en 15 minutes de yoga par jour » :
https://www.facebook.com/groups/15minDeYogaParJour/
Demande ton accès à ce groupe privé !
MON INSTAGRAM :
https://www.instagram.com/emmanuelledeyamyoga/
Rejoins ma communauté Instagram !
========================
A bientôt !
NAMASTE
Emmanuelle