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Nicola Kreutzer

40211, Düsseldorf, Germany

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Nicola Kreutzer Teaches

  • Flow Yoga
  • Alignment-Oriented Yoga
  • Spiritually-Oriented Yoga
  • Specialty Yoga

Languages

Deutsch/German & English/Englisch

About Nicola Kreutzer

Deutsch/German (for English see below): Ich praktiziere Yoga seit mehr als zehn Jahren und unterrichtet Vinyasa Yoga für den Rücken in Düsseldorf.  Ich habe ursprünglich wegen schwerwiegender Rückenprobleme mit Yoga angefangen, da die Schulmedizin mir nicht mehr...

Deutsch/German (for English see below):

Ich praktiziere Yoga seit mehr als zehn Jahren und unterrichtet Vinyasa Yoga für den Rücken in Düsseldorf. 

Ich habe ursprünglich wegen schwerwiegender Rückenprobleme mit Yoga angefangen, da die Schulmedizin mir nicht mehr helfen konnte und man mir gesagt hatte, ich werde bald im Rollstuhl sitzen. Während Yoga mir langsam half zu regenerieren, bemerkte ich  gleichzeitig einen persönlichen Wandel in anderen Bereichen. Durch Yoga änderten sich meine Ernährung und Lebensweise, da ich meine Bedürfnisse besser wahrnehmen konnte. Ich wurde insgesamt ausgeglichener und bewusster. Die Rückenprobleme sind heute Vergangenheit.

Diese Veränderungen haben mich tief beeindruck, so dass ich lernen wollte, wie Yoga genau auf Körper und Geist wirkt, sowohl aus Neugier, als auch, um anderen zu helfen. 

Ich habe eine Vinyasa-Lehrer-Ausbildung bei Lance Schuler abgeschlossen und bin zudem zertifizierte Jivamukti-Lehrerin. Insbesondere LehrerInnen wie Mark Whitwell, Sharon Gannon, Sean Corn und Darren Main haben mich inspiriert. 

Als zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin RYT 200 und Jivamukti-Yoga-Lehrerin unterrichtete ich ausrichtungsorientierten Vinyasa-Flow zu Musik. In meinen Stunden liegt der Fokus sowohl auf der Stärkung, als auch gesteigerter Beweglichkeit und Entspannung des Rückens und des Geistes. Mein Ziel ist es, SchülerInnen aller Level bei der Wahrnehmung der eigenen Bedürfnisse und Grenzen auf ihrem persönlichen Weg zu mehr Kraft, Gesundheit und Verbundenheit zu unterstützen.  

Ich interessiert mich für Ayurveda sowie klassische yogische Texte und bringe diese Themen in meine Stunden ein. Zudem unterrichtete ich Yoga-Philosophie im Rahmen der Ausbildung anderer LehrerInnen.

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English / Englisch:

Nicki practices Yoga since 2010 in Duesseldorf, Germany. 

While Yoga helped her to recover from severe back-problems, she also noticed changes in other areas of her live. Because of Yoga her eating habits and way of live changed, as she could better notice her needs. She became calmer and more aware.

Impressed by the effectiveness and the unexpected personal changes she wanted to deepen her understanding and connection & to be of service to others on their journey of re- and discovery. 

Since receiving her Teacher-Training from Lance Schuler other teachers including Mark Whitwell, Sharon Gannon, Sean Corn and Darren Main have inspired her. 

As certified Yoga Alliance Teacher RYT 200 and Jivamukti-Yoga-Teacher she teaches alignment-oriented Vinyasa-Flow accompanied by music. The focus in her classes lies in strengthening, gaining flexibility and relaxation of the back. Her goal is to help students of every level to notice and respect personal needs and limitations on their unique way to more power, health and personal growth. 

She is interested in Ayurveda and classic yogic literature and weaves those topics into her classes. She also teaches Yoga-Philosophy in Teacher Trainings.

 

First Registered May 2016

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First Registered May 2016
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