Yoga Acharya, Meditationslehrer, Yogalehrerausbilder, Yogalehrer (IYSVC, BYV, E-RYT500, YACEP) Aus dem Buddhismus und der Achtsamkeitspraxis sowie dem Weg der Einsicht (Vipassana) kommend beschäftigt sich Gero seit vielen Jahren intensiv mit Sivanandas integralem...
Yoga Acharya, Meditationslehrer, Yogalehrerausbilder, Yogalehrer (IYSVC, BYV, E-RYT500, YACEP)
Aus dem Buddhismus und der Achtsamkeitspraxis sowie dem Weg der Einsicht (Vipassana) kommend beschäftigt sich Gero seit vielen Jahren intensiv mit Sivanandas integralem Yoga und dazu ergänzend auch mit anderen Stilen wie Anusara, Iyengar und Vinyasa. Wichtige Aspekte sind ihm dabei die Achtsamkeit, der harmonische innere Fluss und ein korrekter Aufbau der Asanas, gegebenenfalls individuell angepasst. Ein weiterer Schwerpunkt liegt für ihn in der Philosophie und den klassischen Wegen des Yoga ebenso wie diese in den Alltag integrierbar sind. Es heißt er unterrichtet auf sehr angenehme Art in einem Dich in den Moment und zu Dir selbst führenden Stil. Auf diese Art bildet Gero seit vielen Jahren Yogalehrer*innen aus.
Ein weiteres seiner Aufgabenfelder ist das Publizieren verschiedener Texte und Bücher. Dies geschieht über eine andere Webseite von ihm:
https://svapurna.de