(Türkçesi aşağıda)
Born and based in the beautiful Istanbul. I studied arts and worked at ad agencies for a long time. Yoga was first my resort, then became my life.
Trained with Cyndi Lee of the legendary OM Yoga of New York, I teach vinyasa flow with mindfulness and my classes are dynamic and contemplative. I believe in the importance of safe and sane sequencing and design my classes creatively, smartly and soulfully with that in mind. I likes to offer my classes in an non-competitive environment.
I have been giving trainings and workshops especially on exquisite sequencing. I teach teacher trainings, group classes, privates and organize retreats at the heaven-like areas of Turkey.
I was recently featured in the book Yoga at Home by Linda Sparrowe.
-------------
2005 yılından beri yoganın içindeyim ve Yoga Alliance E-RYT 500 onaylı bir hocayım. İlk eğitimimi Zeynep Aksoy’dan aldım ve sonrasında sevgili hocam, efsanevi OM Yoga’nın kurucusu Cyndi Lee ile çalışmaya başladım ve Cyndi Lee’nin Yoga Alliance onaylı 200 saatlik ve 500 saatlik OM YOGA Hocalık Eğitimlerini tamamladım. Ayrıca Diane Long, Seane Corn, Shiva Rea, Brian Kest, Chuck Miller, Sianna Sherman gibi pek çok hoca ile çalıştım ve çalışmaya devam etmekteyim. Yoga yolunun daimi bir öğrencilik olduğuna inanıyorum.
Yogaya ilk başladığımda en çok etkilendiğim şeylerden biri, kendi zamanında bedenime dolup boşalan nefesi ve onun üzerinde bir kayık misali hareket eden zihnimi ve nefesimle bağ içine girdikçe aslında nasıl daha fazla alan oluşabildiğini farketmek olmuştu. Nefes verişler uzamaya başlayıp da bedenim gevşemeye başladıkça nefes için daha da fazla alan açılması beni çok etkilemişti. Nefes alma sürecinin kendisi, aslında her şeyin birbirine bağlı olduğunu, olan her şeyin, yaptığımız her şeyin, söylediğimiz her sözün ne zaman filizleneceğini bilemeyeceğimiz bir tohum ektiğinin bir hatırlatıcısıydı ve vinyasa da tam olarak buydu! O bağın farkındalığı, hiç bir şeyin ve hiç kimsenin ayrı olarak var olamayacağı, fakat her şeyin birbirine bağlı ve birbirine bağımlı olduğunun...
Bu yüzden, farkındalığın ön planda olduğu, meditatif elementleri de içinde barındıran, felsefenin içine örüldüğü vinyasa akış dersleri veriyorum. Güvenli ve mantıklı serilemenin önemine inanıyorum ve bundan yola çıkarak derslerimi yaratıcı, zekice ve anlamlı bir şekilde tasarlamaya, her seviyeden öğrencinin kendi sınırı içinde yoganın faydasını almasına alan açmaya çalışıyorum. İnsanlarla yoga öğretisini paylaşmak benim için de sürekli bir öğrenme ve keşfetme alanı yaratıyor.
Cihangir Yoga ve Nefess Yoga’da verdiğim grup derslerinin yanı sıra, Nefess Yoga’da 200 saatlik Temel Vinyasa Hocalık Eğitimi ve İleri Seviye Vinyasa Eğitimi’ni veriyor, İstanbul ve Türkiye’nin çeşitli stüdyolarında kurslar düzenliyorum. Aynı zamanda, Türkiye’nin cennet köşelerinde yoga kampları ve inzivalar organize ediyorum.