Search

Yoga for life

4.6

Based on 35 reviews

What is a School Review?



Connect with Us

Timmermansgatan 10,Stockholm, Sweden

Types of Yoga Taught

Flow Yoga

Alignment-Oriented Yoga

Gentle Yoga

Specialty Yoga

Spiritually-Oriented Yoga

Trainings Formats

Full-time
usually intensive/immersion

Part-time
spread out over time

Weekends only

Modules
several, shorter immersions

Non-residential
trainees commute to the program

Destination / retreat

Languages

Swedish, English

About Yoga For Life

YOGA FOR LIFE - Yogalärarutbildning 500 hr. Detta är en möjlighet att fördjupa dig i yoga, meditation och personlig utveckling och ta din förkovring i yoga i ett lugnt och mjukt tempo, i en liten grupp av deltagare, där tempot anpassas mer efter gruppen än i normala fall...

YOGA FOR LIFE- Yogalärarutbildning 500 hr.

Detta är en möjlighet att fördjupa dig i yoga, meditation och personlig utveckling och ta din förkovring i yoga i ett lugnt och mjukt tempo, i en liten grupp av deltagare, där tempot anpassas mer efter gruppen än i normala fall på lärarutbildningar. Här handlar det mer om att lära för livet än för stunden. Och att fokus ligger inte på att lära ut utan på att lära sig integration av yoga i livet och på mattan innan man lär ut till andra.

Kanske du inte alls vill undervisa yoga men vill fördjupa dig i dig själv via yoga och meditation? Eller du längtar efter att förmedla yoga till andra men på ett sätt som känns integrerat i dig själv och genom den du är och de förmågor och begränsningar du har?
Då är denna utbildning något för dig.

Utbildningen följer mer den traditionella lärar- elev formen där saker och ting får ta tid och mogna, där vi inte sitter i långa föreläsningar utan där vi arbetar in kunskaper i ett lugnare tempo med mer fokus på integration, individualitet och intoning.
Detta format passar dig som vill ta dina studier djupare och komma in i ett format som ser till dina unika behov, där du får studera för en mycket erfaren lärare där du får personliga program som är individuellt designade efter dig och dina förutsättningar och behov, likväl som vi tittar på hur vi kan lära ut till olika nivåer, olika individer och respektera och hedra olikheter och bjuda in alla till yoga.

Vi kommer att träffas vissa veckodagar, på helgbasis och över en långhelg mer i retreatform.

Kursinnehåll:
Anatomi
Biomekanik
Fysiologi
Ayurveda
Yogahistorik och filosofiStudier av klassiska yogaskrifter
Chakrasystemet
Andningsteknik och andningsträning; Pranayama
Andningslära
Restorative yoga – Återhämtning och avspänning
Prenatal Yoga – Anpassa yoga för gravida
Meditations lära
Meditation
Energiteori
Röstträning
Pedagogik
Yogiskt ledarskap
Personlig utveckling- hitta metoder för integration
Asanastudier – yoga positioner. Teknik och metodik
Rörelseanalys
Chanting
mm

Övrig information:
Efter utbildningen kommer du att kunna hålla i Vinyasayoga klasser, Hathayogaklasser och även meditation- och andningsklasser.
Det ingår examination för att erhålla certifikat, dock ser examinationen annorlunda ut än på stora utbildningar. Vi arbetar i ett lugnare och mjukare format utan stora salstentor. Hemuppgifter och egna studier tillkommer.

First Registered October 2012

Upcoming Training Dates

All Training Dates (0)

Recent Blog Posts

The Art of Focusing

Aenean sagittis iaculis metus, vitae bibendum magna fermentum nec. Ut varius eros in condimentum faucibus. Nulla tincidunt convallis massa vel pellentesque. Morbi lectus nulla, pulvinar vitae orci non, adipiscing sollicitudin lorem. Sed in pellentesque diam. Aliquam vitae enim commodo, tempus nulla nec, dignissim diam. Donec mollis tincidunt sollicitudin. Duis mattis hendrerit blandit. Sed blandit vehicula scelerisque. Proin cursus sapien est, sed aliquam purus molestie ac. Nullam sit amet.

Read more...

A Lesson on the Fifth Chakra

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum volutpat at quam eget imperdiet. Donec molestie, velit ut lobortis ultricies, risus libero eleifend neque, ac euismod ipsum diam vitae erat. Nullam congue metus ac est lobortis, non porttitor turpis dictum. Proin eros libero, faucibus sit amet ultricies in, sodales sit amet nunc. Morbi pulvinar, libero id iaculis ultrices, sapien enim ornare dui, ullamcorper facilisis lectus odio at arcu. Vivamus facilisis id turpis eu vehicula. Donec gravida.

Read more...
View All Blog Posts
First Registered October 2012

School Reviews

Total Reviews: 35

Feb 23, 2024

By Annika Leijström RYT® 500

Feb 22, 2024

All Reviews (35)

Teaching Staff

Yoga For Life /Ulrica Norberg

E-RYT® 500, YACEP®

Liselott Norberg Liselott Norberg

E-RYT® 200, RYT® 500

IMG_5486
Yoga for life - IMG_5486 [50]
IMG_7897
Yoga for life - IMG_7897 [47]
IMG_8321
Yoga for life - IMG_8321 [39]
IMG_7365
Yoga for life - IMG_7365 [38]

Yoga Alliance is a nonprofit 501(c)(6). Yoga Alliance Foundation is a nonprofit 501(c)(3). This website refers to the two organizations as "Yoga Alliance." Copyright 2024 Yoga Alliance. Yoga Alliance, the Yoga Alliance logo, RYS, RYT, and YACEP are registered marks with the USPTO and other jurisdictions.

Privacy Policy | Terms of Use

Copyright 2024 by Yoga Alliance