Halo,
Salam kenal, saya Endang!
Saya adalah seorang Instruktur Yoga bersertifikat RYT200 (Registered Yoga Teacher) dari Yogakarta International Yoga Alliance (RYS200), fokus mengajarkan Ashtanga Vinyasa Yoga.
Saya mulai berlatih dan fokus mempelajari Ashtanga Yoga sejak 2021, dan telah merasakan sendiri manfaat berlatih rutin Ashtanga Yoga bagi kesehatan fisik (menyembuhkan cidera bahu), mental, dan pikiran (masalah anxiety/kecemasan) saya saat itu. Semakin memahami filosofi Ashtanga yoga yang mulia mendorong Saya untuk fokus menekuni Ashtanga Yoga full-time dan meninggalkan karir profesional Saya.
Di tahun 2022 Saya mendapat kesempatan untuk berlatih dan belajar Ashtanga Yoga (Special Classes dan Workshop) langsung dari Master Noel Yogakarta (Raden Immanuel Christiananto) - beliau seorang KPJAYI Authorized Ashtanga Yoga Teacher bersertifikat yang belajar dan dibimbing langsung oleh Guru Saraswathi Jois (Guru Ashtanga Yoga Berpengalaman lebih dari 60 tahun dan masih aktif mengajar dengan Sertifikasi langsung dari Guru K.Pattabhi Jois dan Guru Krishnamacharya).
Saya mengikuti Program Pelatihan Instruktur Yoga TTC RYT200 Yogakarta dibawah bimbingan Monica Pramudita, Trainer Yogakarta RYS200 dan Master Workshop Ashtanga Yoga & Yoga Therapy with Props langsung dibawah bimbingan Master Noel Yogakarta di tahun 2023 .
Saya mengajar Ashtanga Yoga dan Yoga Terapi with Props yang aman dan nyaman sesuai dengan kondisi, kemampuan, dan kebutuhan Anda, karena yoga tidak hanya menyehatkan fisik tapi juga mental dan pikiran akan menjadi lebih baik.
Kelas Saya sangat terbuka bagi semua orang semua level, baik pemula bahkan yang belum pernah beryoga sama sekali dan yang sudah terbiasa beryoga. Setiap orang bisa berlatih Ashtanga Yoga sesuai kemampuan, karena Saya selalu mengajarkan 𝒐𝒑𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒈𝒆𝒓𝒂𝒌𝒂𝒏 yang sesuai dengan kondisi tubuh, fokus pada pernapasan, dan juga membimbing Anda memulai perjalanan kedalam diri dan Self-Awareness.
Kelas bisa diikuti secara Online (Skype / Zoom) dan Offline (Home Visit).
Silahkan hubungi Saya melalui 𝗗𝗠 IG @endangmyoga atau 𝗪𝗔 𝗸𝗲 +𝟲𝟮 𝟴𝟱𝟳𝟳 𝟭𝟲𝟯𝟬 𝟰𝟯𝟭 untuk informasi lebih detail.
Namaste.