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Sama, Yoga et Méditation

41 Rue des Cascades, Morin-Heights, QC, Canada

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Sama, Yoga et Méditation Teaches

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  • Gentle Yoga

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About Sama, Yoga et Méditation

Je suis douce, généreuse et pleine de ressources. Ma passion c’est de partager ces qualités et mes apprentissages avec mes élèves. Le yoga c’est l’art qui me permet de le faire tout en continuant à m’épanouir. PARCOURS PROFESSIONNEL Je cumule plus de 1000 heures d'enseignement....

Je suis douce, généreuse et pleine de ressources. Ma passion c’est de partager ces qualités et mes apprentissages avec mes élèves. Le yoga c’est l’art qui me permet de le faire tout en continuant à m’épanouir.

PARCOURS PROFESSIONNEL

Je cumule plus de 1000 heures d'enseignement. Outre mon baccalauréat en aménagement forestier, j’ai suivi plusieurs formations de professeur de yoga. C’est un domaine très vaste dans lequel je plonge quotidiennement. Je m’éduque en continu auprès de professeurs plus expérimentés et aussi de façon autodidacte.

2016 - Formation en yoga classique avec Martine Bergeron de l’Académie en soi (320 heures)

2017 - Formation en yoga prénatal avec Martine Bergeron de l’Académie en soi (25 heures)

2018 - Formation en approche thérapeutique du yoga avec Hart Lazer (150 heures)

2019 - Yoga pour la santé pelvienne avec Marie-Daphné Roy et Hélène Doucet-Beaupré (20 heures)

2019 - Intensifs de yoga et de méditation avec Hart Lazer (40 heures)

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