ANGELO MACCAGNI – SHASTRA, YOGA & ROCK ‘N’ ROLL
Inizio a praticare Yoga nel 2009, quasi per caso. Cerco soltanto un rimedio per il mio cronico mal di testa, ma trovo qualcosa di molto più profondo, una svolta fondamentale.
Dopo i primi 5 anni di esclusivo studio dell'Ashtanga Yoga, trovo la mia pratica nell'approccio libero del Vinyasa Flow. Mi dedico a questo stile per anni sotto la guida di Paola Mattei, Gianmarco Coventry e della mia Maestra Anna Inferrera.
Ottengo la prima certificazione come istruttore di Yoga presso Hari Om di Marco Mandrino, proseguo con ulteriori Teacher Training avanzati (per un totale di 400 ore) condotti da Anna Inferrera e dedicati all'Arte di Sequenziare il Vinyasa Hatha Yoga e agli Aggiustamenti Manuali degli Asana e con Briohny Smyth (@yogawithbriohny), Maestra di fama internazionale, raggiungo il livello di insegnante avanzato grazie al suo Aligned Teacher Training di 300 ore.
Nel tempo, affianco altri stili di Yoga alla mia pratica di Vinyasa: Iyengar con Secondo Maraboli e Yin in un primo Training con Elisa Fantini e Terzo Rossetti. Praticante curioso, ho modo di approfondire tanti aspetti dello Yoga con workshop e seminari con alcuni insegnanti internazionali come Stephanie Snyder, Patrick Beach, David Sye, Raghunath, Bo Forbes, Leslie Kaminoff, John Kraijenbrink, Meghan Currie, Anna Ashby, Biff Mithoefer, Marc Holzman, e italiani come Piero Vivarelli (che mi introduce agli elementi dell’Anusara Yoga), Massimo Rigato (che mi accompagna nella meditazione seduta), Alessandra Di Prampero, Emanuela Genesio, Rosalba Piarulli, Ameriga Giannone, Devika Camedda, David Meloni e Sara Bigatti de La Scimmia Yoga.
A Londra, frequento Training per insegnanti con Kathryn Budig (Aim True Yoga. Love your body, nourish your spirit, discover true balance) e Jason Crandell (Return to your centre), fra i più famosi Maestri di Yoga al mondo, e ho l'onore di cantare mantra guidato da Sua Santità Radhanath Swami, fra le massime autorità nel Bhakti Yoga. In Italia, invece, seguo la formazione di Paola Mattei ‘Dal Mito alla Sequenza’, dedicato allo storytelling nella guida delle pratiche.
La mia pratica di asana quotidiana si ispira agli insegnamenti di Justin Reilley (@thetattoedyogi) -con cui ho approfondito ulteriormente l’Arte di Sequenziare e la Filosofia dello Yoga- ed è arricchita dallo studio del Sanscrito e delle Scritture con il professor Gianni Pellegrini.
Considero mio Maestro e Mentore l’insegnante internazionale Nico Luce, con cui ho completato il Teacher Training Avanzato (300H) THE MASTERY OF TEACHING YOGA.
Sono laureato con lode in Lingue e Letterature moderne, entusiasta praticante di Pilates (certificazione di 60 ore con Nico Luce), iscritto alla Yoga Alliance (E-RYT 500) - per la quale sono anche Formatore (certificazione YACEP con Claudia Cane) e insegnante di Yoga in Gravidanza (RYPT) - e insegno da 6 anni (private – gruppi –workshop) proponendo nelle mie classi un mix di tutto quello che ha caratterizzato il mio percorso: Hatha Yoga basato su sequenze di Vinyasa Flow con attenzione agli allineamenti e volte al raggiungimento di posizioni avanzate, arricchito da pillole di Filosofia e supportato da playlist Rap, Rock e Techno. Guido inoltre quiete sessioni di Yin Yoga (certificazione di 60 ore con Nico Luce), che integro con le mie conoscenze di Thai Yoga Massage - Nuad Bo Ran.
Per tre anni ho condotto Yoga Teacher Training riconosciuti da Yoga Alliance a Lodi e a Prato e ho avuto l’onore di assistere Anna Inferrera e Nico Luce nei loro corsi di Formazione.