Natasha Komt oorspronkelijk uit de evenementen sector. (Organisatie van dans-modeshows en volledige producties voor o.a. Levi’s, Wrangler en Lee.) Na de geboorte van haar eerste zoon zocht ze meer regelmaat in het leven en werd zij in 2001 de rechterhand van Marjorie Oron van The Pilates Studio in Den Haag. Vanuit haar office manager stoel keek zij naar de privé sessies in de studio. Zo heeft zij geleerd het lichaam te observeren en de liefde voor gezond en precies bewegen begon te bloeien.
Sinds 2005 was ze werkzaam als Body Balance instructeur, assessor en in 2014-2015 lid van het BodyBalance Trainer team. Tevens is zij ook freelance (Ashtanga) Yoga docent en Body & Mind personal trainer.
Naast veel fitness workshops is Natasha is opgeleid door Manju Pattabhi Jois. Manju is de zoon en protegé van Sri Pattabhi Jois, mede grondlegger van Ashtanga Yoga. Deze vorm van Yoga ervaart Natasha als de meest dynamische en uitdagende Yoga stijl.
Natasha heeft gemerkt dat er steeds meer mensen behoefte hebben aan meer Yoga verdieping. Het creëren van MindBodyFlow (athletic blend of yoga) is mede hierdoor vanzelfsprekend geworden. Naast haar freelance activiteiten is zij eigenaresse van www.movealongstudio.nl en geeft zij mini retreats ( www.retreatflow.nl ), in opdracht.
Natasha: "Bij het zien hoe de deelnemers zich openstellen, enthousiast zijn en zich elke keer weer inspannen. Niet alleen tijdens de les maar ook door er regelmatig te zijn, is voor mij een mooi cadeau! Begeleiding mogen geven tijdens de meditatie zie ik als een voorrecht en is een groot compliment voor mij als de deelnemers hun rustpunt en de weg naar bewustwording hebben gevonden. MindBodyFlow of Yoga is meer dan alleen maar bewegen. Het gaat samen met de stem van je tweede IK die je actief blijft horen". Je (her) ontdekt jezelf elke keer weer."