ENG:
Alexey Baykov is a Registered Yoga Teacher with a 500 hour certification with the Yoga Alliance (ERYT500) - Tantric Hatha Yoga Tradition - Swami Satyananda Saraswati Yoga / Bihar School of Yoga
He has been teaching various styles of Yoga in English and in Russian for more than 3 years. Alexey’s diverse background includes 25 years of martial arts and more than 12 years (since 2007) of practicing different paths of Yoga.
Alexey Baykov studies Jungian psychotherapy, which he successfully applies in group and individual yoga classes, seminars and retreats, especially in Yoga Nidra classes, when deep meditation happens on its own with the guidance of an experienced teacher. Alexey Baykov is certified to teach Hatha- and Kriya-Yoga for different training levels (from beginner to advanced); Specialized Yoga classes for people with injuries of varying severity; Pranayama and Meditation for adepts; Workshops and Retreats on philosophy & the practice of Yoga.
Since 2009 Alexey has practiced free flow yoga, which is when asana, pranayama and meditation are practiced together in one dynamic/static flow, which creates a special state of body-mind-spirit, and sequencing of yoga techniques happens spontaneously, guided by intuition and consciousness.
This (if one may call it) style of yoga can be practiced only after studying classical styles of yoga for a rather long period of time with the goal of understanding the foundations of yoga outlined by Patanjali, including Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana and Samadhi.
RUS:
Алексей Байков является учителем йоги, зарегистрированным официально Йога Альянсом (E-RYT500) - Хатха Йога Тантрической Традиции (школа Свами Сатьянанда Сарасвати / Бихарская школа йоги). Имея разнообразный опыт в боевых искусствах около 25 лет и разных направлениях йоги более 8 лет, Алексей Байков преподает различные стили йоги на английском и русском языках в России и за рубежом.
Алексей Байков изучает Юнгианскую психотерапию, которая успешно применяется в групповых и индивидуальных занятиях и семинарах по йоге, особенно в практике Йога-нидра.
Алексей сертифицирован для обучения Хатха- и Крийя-йоге для различных уровней подготовки (нулевой, базовый, средний, продвинутый и др.); Классы по Пранаяме и Медитации для начинающих и продвинутых адептов; Семинары и ретриты по философии и практике йоги, как науки и методе самореализации.
С 2009 года Алексей практикует йогу свободного потока, когда асана, пранаяма и медитация происходят в одном потоке динамически и статически, которые создают особое состояние тела-ума-духа, и последовательность техник йоги происходит спонтанно, только руководствуясь интуицией и осознанием. Данная йога может практиковаться только после тщательного изучения основ йоги, изложенной Патанджали, в том числе Яма, Нияма, Асана, Пранаяма, Пратьяхара, Дхарана , Дхьяна и Самадхи.
Сертифицирован проводить следующие типы занятий:
- Хатха йога для уровней подготовки: нулевой, начальный, средний, продвинутый
- Йога терапия для людей с травмами различной степени тяжести
- Пранаяма: искусство управления дыханием, вниманием и энергией
- Медитация с мантрами на санскрите
- Медитация с визуализацией
- Мудры и энергетические техники медитации
- Йога нидра: длительная медитация с элементами юнгианской психотерапии
- Индивидуальные занятия по йоге
- Семинары и ретриты по йоге