Ganz zufällig habe ich im Herbst 2001 in einer Frauenzeitschrift einen Artikel über Yoga entdeckt und die Yogaübungen zu Hause mit einer Freundin ausprobiert. Das hat mir soviel Spaß gemacht, dass ich mich gleich für einen Anfänger-Kurs in der VHS damals noch in Heidelberg angemeldet habe. Seitdem hat mich Yoga nicht mehr losgelassen und ich habe unzählige Yogakurse bei unterschiedlichen Lehrern in verschiedenen Yogastudios besucht.

Immer wieder hat es sich ergeben, dass ich meinen Freunden oder meiner Familie Yoga näher gebracht habe und ihnen auch privat Yogastunden gegeben habe. Da habe ich gleich gespürt, dass es das Richtige für mich ist Yoga zu unterrichten. Ich liebe es, wenn meine Yogaschüler nach Savasana ein Lächeln auf den Lippen haben.

Daher habe ich mich 2011 entschieden, die Ausbildung zur Vinyasa Yogalehrerin zu starten. Meine Erfahrungen dabei und meine persönliche Yoga-Entwicklung teile ich seitdem hier auf meinem Yogastern-Blog mit euch.

Im Februar 2011 habe ich meine Ausbildung zur Kinderyogalehrerin Yoga begonnen. Im darauffolgenden Jahr 2012 habe ich im Frühling meine Prüfung zur Vinyasa Yogalehrerin (200 h AYA) absolviert. Inzwischen habe ich auch meine Weiterbildung zur Pränatal und Postnatal Yogalehrerin gemacht, zur Yoga Personal Trainerin sowie die Ausbildung 500h Yogalehrerin abgeschlossen.

Ich bilde mich jedes Jahr mit Freude weiter und habe so schon Teacher Trainings und Workshops besucht wie Yin Yoga bei Markus Hennig Gies, Achtsamkeit und Meditation bei Loten Dahortsang, Inner Axis bei Max Strom, Pranayama und Meditation bei Timo Wahl und vieles mehr.

Mit viel Freude unterrichte ich nun Yoga für Kinder, Jugendliche und Erwachsene - vor allem für Mamas und Schwangere.